認知症の予防は嗅神経から

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☆アロマと認知症の関係に着目し、研究の結果、嗅神経を刺激すれば海馬の機能が回復する事を発見。
認知症予防のためアロマテラピーを楽しむことを推奨している。
(鳥取大学医学部附属病院 浦上克哉教授・日本認知症予防学会理事長)


ローズマリー・レモン・ラベンダー・オレンジのアロマオイルで
認知症は予防できる!認知症予備軍を正常に戻せる!
嗅神経が認知症予防の鍵になる!

と、
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近年の研究で、
認知症を発症すると、
海馬(=記憶を司る脳神経)に直結した
嗅神経(=嗅覚を司る神経)が
最初にダメージを受ける、
とわかってきました。

嗅神経のダメージが少しずつ海馬に伝わり、
記憶機能を破壊しながら、脳全体の機能を低下させていく、
それが認知症を発症するメカニズムだったのです。

このメカニズムの発見から、
嗅神経のダメージを軽減・修復できれば、
認知症の予防や改善は不可能ではない、
と言われています。

詳しくはこちら

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genre : 心と身体

夜寝ている時の夢について

若い頃とは違い、

寝ている時にみる夢が、
とても複雑で深い内容になっています。

むずかしい問題を解いていて苦悩しているかと思えば、
下駄箱にいったら、帰りの靴が無くなっている。

飲み屋に連れて行かれたと思ったら、
帰る道が分からない。

出なければ単位が取れず、
卒業できないのに、
自分が行くべき教室への生き方が分からない。

これまで、夢をみるのが、
ある意味楽しかったのに、
複雑で深く入り込み、
目覚めてとても奇妙な気持ちに。

しかし、
何故そのような夢をみるのか、
原因が分かっているが、

解決できないものがあることも、
分かっている。

子供の頃見ていた夢とは、
ずいぶん違っている。
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genre : ブログ

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